Финик: польза и вред для организма
Его высочество “Финик”. Иначе и не скажешь, получив такую ценную информацию, которую получила я из различных источников. Эта информация меня приятно удивила. Я взяла её на вооружение и применяют с пользой для своего здоровья . Для начала вот что. Для профилактики заболевания поджелудочной железы полезно есть финики натощак. Это утверждает народная медицина и доктора. 10 фиников выполнят суточную потребность в ценных микроэлементах, таких как магний, медь, сера. У них много железа и фосфора. Ничего себе! Сочетание сразу 23 видов аминокислот. Такое не встречается ни в одном другом фрукте. Кладезь витаминов и микроэлементов. А какая польза для поднятия иммунитета. Ешьте в период эпидемий и беда вас обойдёт стороной. Если заболеете, то переболеете в лёгкой форме. Не случайно их любят сердце, печень, почки. Они воздействуют очищающе на органы пищеварения, устраняют кишечное расстройство. А как они, полезны беременным! Скажите об этом будущим мамам. Оказывается они облегчают роды и способствуют началу выработки организмом молока. Добавлю ещё, что тонизируют и укрепляют организм. Восстанавливаются силы после болезни, переутомления и физической усталости. Полезны людям умственного труда, так как благоприятно воздействует на умственную деятельность. Давайте детям вместо конфет эту вкусную сладость и они будут расти здоровыми, сильными, выносливыми, а пожилые люди почувствуют себя бодрее. Их применяют в кулинарии в изысканных блюдах для гурманов, в кухне здорового питания. Это полезно и вкусно. Рецепты пошагово с фото.