Рецепт удачного мяса с овощами и не только (из серии “Здоровое питание”).

Рецепт удачного мяса с овощами и не только (из серии “Здоровое питание”). Удалите плёнки. Наколите мясо специальным приспособлением (тендерайзером), размягчителем для мяса. Мясо получится мягче. Оно станет вкуснее при условии, что вы его предварительно замаринуете. Например, натрите или нашпигуйте кусочки, измельченным чесноком, молотым чёрным и душистым свежим перцем, полейте растительным маслом (нерафинированным, пахучим, свежим). Не …