Перейти до контенту

Курага: користь та шкода для організму

Курага: користь та шкода для організму

Курага для вас. Не нехтуйте. Використовуйте в харчуванні і на це є багато причин. З’їдайте на день 5-6 штук кураги і будете здорові. У ній багато глюкози та фруктози, які не підвищують рівень інсуліну в крові та лікують від багатьох хвороб століття. Багато калію містить цей помаранчевий фрукт, що є актуальним для сердечників. Багатий органічними кислотами, каротином, фосфором, кальцієм, залізом, вітаміном B5. Дієтологи стверджують, що спалює зайвий жир. Регулярне вживання абрикосу значно знижує ймовірність захворіти на онкологію, покращує роботу кишечника.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься.